Des milliers de gens le cherchent, la St Valentin s’en sert comme prétexte mercantile, le cinéma et les films l’idéalisent, la musique en parle dans beaucoup de ses chansons … L’amour, ce concept, sentiment, émotion qui habite tout être humain, méritait bien que je lui consacre un article.
Loin de moi l’idée de donner des conseils expert sur le sujet ! Je fais moi-même encore mes découvertes sur l’amour, tous les jours. C’est donc un billet d’humeur, à défaut d’être un vrai article lifestyle que je vous propose cette semaine, à quelques jours de la St Valentin.
L’amour de soi
Au commencement, il y a l’amour de soi. Cette facette de l’amour n’est ni ego, ni égocentrisme ou égoïsme, mais une étape nécessaire de connaissance et de compréhension de soi pour avancer dans le monde. Je pense que cette construction de l’amour de soi démarre très jeune dans l’enfance pour se poursuivre dans la période compliquée de l’adolescence. Jeune adulte, certains ont complètement adopté – résolu- leur image d’eux même alors que d’autres se trainent encore les casseroles d’un ego froissé ou cassé pendant des années.
Autant la jeune fille que j’étais a pu être complexée face aux mannequins des magazines qui affichaient toutes une taille 34 et des canons de beauté tous uniformes et lisses, autant je me doute que l’image de soi est encore plus compliquée à aimer à l’ère des réseaux sociaux.
La clé de l’amour de soi: ne pas essayer de se comparer, se donner comme exemple des muses de body « empowerment » et surtout frayer son chemin et développer sa personnalité … pour s’aimer.
Love mantra: Love yourself, be yourself and let it be.
L’amour de l’Autre
L’amour est recherché par des milliers de personnes à travers le monde… ce sentiment humain révèle notre universalité en tant qu’Homme et en tant que civilisation. Preuve en est, toutes les religions prônent l’amour de soi et des autres. Mais ce que l’on cherche avant tout c’est l’amour avec un grand A, trouver quelqu’un dans lequel on se reconnaitrait.
Certains sont persuadés que l’amour les attend au coin de la rue, comme un coup de foudre. D’autres croient en l’amour au premier regard (et au coup de pouce de la science pour leur trouver l’âme soeur). D’autres croient aux appli de rencontre, telles les Meetic et autres Tinder. Peu importe votre formule : l’amour finira par vous trouver.
L’amour trouvé, on cherche alors à le garder, pour un jour ou toujours ! Cependant, selon des statistiques bien connues, la moitié des couples mariés divorcent. Donc la question que l’on pourrait se poser n’est pas vais-je trouver l’amour mais combien de temps va-t-il durer?!
Loin de moi de jouer les pessimistes. Je fête d’ailleurs ma 10 e année en couple avec mon mari et je suis toujours aussi amoureuse ! Mais depuis quelques années je me pose la question de la durabilité de l’amour.
Spoiler alerte : l’amour peut durer mais se transforme dans le temps. La passion laisse la place à une autre forme d’amour, de la tendresse, de la complicité. Je ne suis pas la seule à le dire: déjà Platon avait identifié 4 formes d’amour (et je vous renvoie en fin d’article pour en savoir plus).
Love mantra: L’amour est patience, compréhension. L’amour réside dans l’écoute & le dialogue avec l’autre.
L’amour des autres
Hormis l’être aimé, le premier cercle d’amour que l’on connait est notre famille et nos amis, notre famille de coeur. Proche ou lointaine, plus ou moins complice, elle reste notre socle d’amour et de confiance, que l’on soit enfant ou adulte. Elle nous sécurise.
De même, la famille que l’on créé, en ayant des enfants, découvre un lien d’amour très fort, qui nous uni à eux. Je n’aurais jamais pensé éprouver ce que j’éprouve pour ma fille, ce que je découvre depuis un an: un lien unique, entier, qui s’émerveille, pardonne tout, peut tout accepter. C’est une autre facette de l’amour entier que je découvre et que je trouve magnifique.
Love mantra: « Les seuls beaux yeux sont ceux qui vous regardent avec tendresse. »
Coco Chanel
L’amour d’autrui
L’amour est comme je le disais plus haut, un sentiment universel. De manière naturelle, nous vient l’amour, pour les autres, pour la vie, pour l’humanité, pour le vivant. Il est nécessaire de cultiver ce sentiment, de ne pas l’oublier pour porter des valeurs qui se déclinent et qui me sont chères: l’ouverture d’esprit, la tolérance, la bienveillance … Laissez l’amour vous porter.
Love mantra: « Aime ton prochain, comme toi-même ».
Love, love, love …
Je vous recommande quelques podcasts que j’ai écouté ces derniers temps sur l’amour et que j’ai trouvé intéressant. L’amour vu par les philosophes, raconté de manière ludique et instructive (cliquez ici pour le lien). Ou alors, pour les anglophones les meilleurs tips pour vivre de belles relations pleines d’amour (cliquez ici pour le lien). Enfin, savoir décrypter les différentes démonstration d’amour, en donner et savoir le recevoir (cliquer ici pour le lien).
Enfin, le cinéma est tellement rempli de comédies romantiques fabuleuses ou clichées selon votre point de vue (si vous voulez en voir quelques unes, c’est ici), qu’il est un grand pourvoyeur d’espoir et d’idées reçues sur l’amour.
L’amour est partout dans le cinéma, je me suis surprise à écouter une leçon sur l’amour en revoyant Fenêtre sur Cour d’Alfred Hitchcock (!) : d’ailleurs, n’hésitez pas à voir ou revoir ce film de suspense et d’amour donc …
Quel est votre Love Mantra ? Etes vous plutôt amour de soi, de l’Autre, des autres ou d’autrui … ou tous ? Merci de vos partages et commentaires !
